FICHA DE TREINO PERSONALIZADA
O treino é seu. A apresentação também deveria ser.
Monte uma ficha de treino personalizada em PDF, organize exercícios e divisões semanais e entregue um material com a identidade do seu atendimento.
Criar meu documento grátisPersonalize cada detalhe
- Organize treinos A, B, C, D e E em blocos independentes.
- Edite exercícios, séries, repetições, cargas e intervalos.
- Inclua sua marca, seu registro e os dados de cada aluno.
- Visualize gratuitamente e exporte em PDF quando assinar.
Como montar uma ficha de treino personalizada
Escolha um modelo profissional, informe os dados do aluno e adapte a divisão de treinos ao objetivo apresentado. Ajuste exercícios, volume, repetições, intervalos e observações conforme sua avaliação profissional. No FeitoPro, você também pode reorganizar blocos, criar novas tabelas e aplicar sua identidade visual.
Mais que uma planilha de treino pronta
Uma ficha genérica dificulta a leitura e não representa a qualidade do seu acompanhamento. Um documento estruturado ajuda o aluno a compreender a sequência de exercícios, acompanhar orientações e reconhecer o cuidado investido na prescrição.
Perguntas frequentes
Posso criar uma ficha de treino gratuitamente?
Sim. Você pode escolher um modelo, editar o conteúdo e visualizar o documento gratuitamente. A assinatura é necessária apenas para exportar o PDF.
Consigo montar treinos A, B, C, D e E?
Sim. O editor permite criar blocos de treino independentes e personalizar exercícios, séries, repetições e intervalos em cada divisão.
Posso incluir minha logo?
Sim. É possível adicionar sua identidade visual, cores, nome profissional e informações de contato.